Tuesday, December 3, 2024

Πώς να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι για ένα όμορφο και υγιές δέρμα

Όπως συμβαίνει με όλα τα εσπεριδοειδή, το λεμόνι είναι πλούσιο σε Βιταμίνη C, γι’ αυτό είναι ένα σπουδαίο αντιοξειδωτικό. Ως αποτέλεσμα, καθυστερεί την εμφάνιση ρυτίδων και τα σημάδια ηλικίας.

Παρομοίως, βοηθά στην παραγωγή μελανίνης και έτσι διευκολύνει την αναγέννηση του δέρματος. Αυτή η βιταμίνη χρησιμοποιείται επίσης ως θεραπευτικό μέσο. Δεν είναι ασυνήθιστο να έχετε μικρές βλάβες στο δέρμα λόγω αποτρίχωσης, ή λόγω ακμής, ή από σπυράκια. Ο χυμός λεμονιού βοηθά να απαλλαγείτε από σπυράκια ή τουλάχιστον να τα μειώσετε. Προσφέρει επίσης το πλεονέκτημα ότι χρησιμεύει ως απολέπιση. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ακαθαρσίες και τα έλαια που είναι κολλημένα στο δέρμα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

•Απολέπιση με λεμόνι και ζάχαρη: Όπως γνωρίζετε, όλα τα απολεπιστικά χρειάζονται ένα στέρεο συστατικό για να ανοίξουν τους πόρους. Σε αυτή την περίπτωση θα χρησιμοποιήσετε λευκή ζάχαρη. Μην πέσετε στον πειρασμό να χρησιμοποιήσετε αλάτι, επειδή το αλάτι απορροφά το νερό από το δέρμα και τείνει να το ξηραίνει. Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο ότι συνιστούμε αυτό το συστατικό, ωστόσο αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το δέρμα δεν φιλτράρει τη γλυκόζη, έτσι δεν μπαίνει στο σώμα.

Διαβάστε επίσης:  Ηλεκτρονικός οδηγός για το ΓεΣΥ: Επικοινωνία, πληροφόρηση και στοιχεία παρόχων

Επίσης η τραχιά όψη του το καθιστά ιδανικό εργαλείο για την επίτευξη του στόχου σας. Θα χρειαστείτε: 3 κουταλιές λευκή ζάχαρη, 3 κουταλιές ελαιόλαδο, 1/2 ποτήρι νερό, χυμό από 1/2 λεμόνι. Ανακατέψτε το χυμό λεμονιού με το νερό και προσθέστε τη ζάχαρη. Ρίξτε το λάδι σιγά-σιγά και ανακατέψτε μέχρι να αναμειχθεί καλά. Το αποτέλεσμα είναι παρόμοιο με αυτό που προσφέρουν άλλα απολεπιστικά. Σημαντικό είναι η περιοχή να είναι πολύ καθαρή. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το απολεπιστικό με λεμόνι με κυκλικές κινήσεις μασάζ. Αποφύγετε την περιοχή των ματιών. Προσέξτε με πόση πίεση το εφαρμόζετε για να αποφύγετε πιθανόν τραυματισμό.

•Λευκαντική μάσκα με σόδα και λεμόνι: Μία από τις πιο κλασικές μάσκες προσώπου που βοηθά στο να απαλλαγείτε από τα σπυράκια και τις δυσχρωμίες είναι το λεμόνι με τη μαγειρική σόδα. Ωστόσο συνιστάται προσοχή στη χρήση του εν λόγω μείγματος, καθώς ο συνδυασμός των δύο αυτών υλικών ενδέχεται να προκαλέσει προβλήματα στην ισορροπία του PH της επιδερμίδας.

Διαβάστε επίσης:  Τι είναι το CoQ10 και ποια τα οφέλη του για το δέρμα

Θα χρειαστείτε: 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού 2 κουταλιές μαγειρική σόδα. Αναμείξτε τα 2 υλικά και θα δείτε να αφρίζουν. Μόλις το μείγμα σας γίνει ομοιόμορφο, είναι έτοιμο για χρήση. Εφαρμόστε τη μάσκα κάνοντας μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Δώστε περισσότερη προσοχή στα σημεία με έντονη λιπαρότητα. Μετά το μασάζ αφήστε το μείγμα να δράσει για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Έπειτα ρίξτε άφθονο κρύο νερό και σκουπίστε το με ταμποναριστές κινήσεις. Τέλος, βάλτε την ενυδατική σας κρέμα. Αν νιώσετε οποιαδήποτε δυσφορία ή κάψιμο, ξεπλύνετε αμέσως και μην την χρησιμοποιήσετε ξανά

Διαβάστε επίσης:  Πρόστιμα €90,100 από τον ΟΑΥ σε γιατρούς, νοσηλευτήρια και επαγγελματία υγείας για παρατυπίες στο ΓεΣΥ

 

Επιμέλεια Κριστίν Κιλικίτα / meygeia.gr

Hot this week

Θέμα με ελλείψεις γιατρών και νοσηλευτών στο ΓΝ Αμμοχώστου, λέει ο Γ. Περδίκης

Υπάρχει σοβαρό θέμα με ελλείψεις ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού του...

Αγορά Υπηρεσιών Θωρακοχειρουργού

Download Πρόσκληση Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος – Βρογχοσκοπήσεις με άκαμπτο Βρογχοσκόπιο ΝΑΜ...

Μείωση 26% στις διαγνώσεις της HIV λοίμωξης στην Κύπρο το 2023

Μείωση στις διαγνώσεις της HIV λοίμωξης παρατηρήθηκε στην Κυπριακή...

Στόχος να βρεθεί οριστική λύση μεταξύ γιατρών – ΟΚΥπΥ

Την αισιοδοξία του ότι θα επιλυ­θούν οι διαφορές με...

Η ρύπανση συνδέεται με συμπτώματα long COVID διαπιστώνει μελέτη Έλληνα καθηγητή

Η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο...

Στον πάγο η κρίση στα δημόσια νοσοκομεία – Αναμονή για τη συνέχιση του διαλόγου ΟΚΥπΥ-γιατρών

Της Ελένης Κωνσταντίνου Όλοι δηλώνουν ικανοποιημένοι με τις εξελίξεις...

Το αίτημα για ανέγερση νέου νοσοκομείου συζήτησε ο Δήμαρχος Π. Χρυσοχούς με Υπ. Υγείας

Το αίτημα του Δήμου Πόλεως Χρυσοχούς για ανέγερση νέου σύγχρονου...

Related Articles

Popular Categories