Διατροφή
Το κρασί ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής
Το γνωστό σε όλους μας κρασί ήταν ήδη διαδεδομένο από τους Αρχαίους Έλληνες, οι οποίοι λάτρευαν το Θεό Διόνυσο... ως «Θεό του κρασιού», ενώ...
Πως θα καταλάβετε αν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη
Η δυσανεξία στη γλουτένη είναι η μη αντοχή του οργανισμού στην πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, το κριθάρι, τη βρόμη και τη σίκαλη.
Τα συμπτώματα...
Πώς θα καταλάβεις ότι τρως πολύ ζάχαρη
Αναμφίβολα η ζάχαρη δεν είναι συνώνυμο της καλής υγείας. Ωστόσο η περιστασιακή και με μέτρο κατανάλωσή της δεν αποτελεί πρόβλημα στα πλαίσια μιας ισορροπημένης...
Ομορφιά
Ένα συστατικό που θα σε σώσει από τα σπυράκια σου
Κι ενώ πολλές από εμάς πιστεύαμε πως τα σπυράκια είναι «σύμπτωμα» της εφηβικής μας ηλικίας, τελικά όσο περνούν τα χρόνια βλέπουμε πως… είναι πανταχού...
Τρόποι για να αποφύγετε τις ρυτίδες
Το ρολόι του χρόνου δεν μπορεί να σταματήσει, αλλά τουλάχιστον δεν χρειάζεται να αποτυπώνεται εξ ολοκλήρου στο δέρμα μας! Η επιστήμη έχει δείξει με...
Καθαρισμός προσώπου – Ενυδάτωση
Η σημασία της ενυδάτωσης για το δέρμα
Το ανθρώπινο δέρμα επιτελεί πάρα πολλές και σύνθετες λειτουργίες. Αποτελεί προστατευτικό φραγμό σε σχέση με το εξωτερικό περιβάλλον,...