Διατροφή
Απώλεια βάρους: 30 έξυπνα μυστικά για μόνιμα αποτελέσματα
Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο πολλών ανθρώπων. Το μυστικό για την απώλεια βάρους βρίσκεται σε μια ισορροπημένη διατροφή με άσκηση και όχι σε εξαντλητική...
Παιδική παχυσαρκία: Πώς να βοηθήσετε το παχύσαρκο παιδί
Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την παιδική παχυσαρκία τονίζοντας ότι οι κίνδυνοι για την υγεία του παιδιού μακροπρόθεσμα είναι μεγάλοι.
Τι προκαλεί...
Καθαρά Δευτέρα 2023: Οδηγίες για τα κακής ποιότητας τρόφιμα της...
Τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων ενισχύει, τη Σαρακοστή, ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) στην Ελλάδα, με την εκπαίδευση των καταναλωτών, την προστασία...
Πώς ο καφές επιδρά στο σώμα μας
Κάποτε οι ασκητές του Σουφισμού τον χρησιμοποιούσαν ως εργαλείο συγκέντρωσης στις μυστικιστικές τελετουργίες τους. Σήμερα, ο πλανήτης καταναλώνει περί τα 2 δισεκατομμύρια φλυτζάνια καφέ...
Φράουλες: Τα οφέλη τους για την καρδιομεταβολική υγεία
Στο πλαίσιο του 9ου Συμποσίου Berry Health Benefits (BHBS), που πραγματοποιήθηκε στην Τάμπα της Φλόριντα, παρουσιάστηκαν τα τελευταία επιστημονικά ευρήματα για τα οφέλη της...
Ομορφιά
Γιατί τα νύχια σπάνε;
Η μακροχρόνια χρήση βερνικιών, ασετόν, χημικών προϊόντων και τεχνικών επεξεργασιών ταλαιπωρούν τα νύχια κάνοντάς τα τελικά αδύναμα και εύθραυστα.
Ακόμα, το συχνό λιμάρισμα και η...
Βιταµίνες για τέλειο πρόσωπο
Επιμέλεια Κριστίν Κιλικίτα
Η διατροφή και κυρίως οι βιταµίνες που λαµβάνουµε καθηµερινά διαδραµατίζουν πολύ σηµαντικό ρόλο για ένα υγιές δέρµα. Οι περισσότεροι επιλέγουν κρέµες και...
Τι είναι το lip blushing;
Το ημιμόνιμο μακιγιάζ χειλιών είναι μια παρόμοια διαδικασία, όπως το microblading φρυδιών και το eyeliner με τατουάζ.
Σας επιτρέπει να ξυπνάτε με τέλεια, όμορφα και...
