Διατροφή
Έφηβος έχασε όραση και ακοή γιατί κατανάλωνε μόνο junk food
Πώς οι επιστήμονες αντιλήφθηκαν ότι για τα σοβαρά προβλήματα υγείας του αγοριού ευθύνονταν η διατροφή του
Απώλεια όρασης, βαρηκοΐα και μείωση της οστικής μάζας προκάλεσε...
«Γίνε και εσύ Πρεσβευτής Υγείας»
Προσπάθειες για προβολή της υγιεινής διατροφής
Η παιδική παχυσαρκία σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί το σημαντικότερο πρόβλημα δημόσιας υγείας για την Κύπρο, αναφέρει...
Διαλειμματική νήστεια – Τι έδειξε έρευνα
Ο όρος “διαλειμματική νηστεία“ χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά διατροφικών προτύπων, κατά τα οποία καταναλώνονται ελάχιστες ή μηδενικές θερμίδες για συγκεκριμένες χρονικές περιόδους.
Είναι...
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι.
Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε!
Όπως είπαμε...
Detox smoothies για τις μέρες μετά το Πάσχα
Πάσχα χωρίς αρνί, γλυκά, παραδοσιακές λιχουδιές και γενικά άφθονο φαγητό, δε γίνεται. To Πάσχα όμως πέρασε και ήρθε η ώρα να μπούμε ξανά στον...
Ομορφιά
Τα 5 καλύτερα λάδια για το πρόσωπό σου!
Συνήθως, όταν ακούς τη λέξη λάδι και επιδερμίδα σε μία πρόταση, αμφιβάλλεις αν θα λειτουργήσει ευεργετικά στην επιδερμίδα σου, ειδικά αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα!
Παρόλο...
Οι καλύτερες τροφές για δέρμα που λάμπει
Η βιταμίνη Ε είναι ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό που -ανάμεσα στα άλλα- θρέφει και προστατεύει την επιδερμίδα μας. Ένας υγιής ενήλικας χρειάζεται περίπου 15 mg...
Ανθόνερο από λουλούδια πορτοκαλιάς για να ανθίσει το δέρμα σας!
Το ανθόνερο πορτοκαλιάς εκχυλίζεται με απόσταξη και χρήση ατμού από τα λουλούδια του φρέσκου λευκού neroli (άνθη πορτοκαλιού). Ακριβώς όπως το ροδόνερο, έτσι και...
