Διατροφή
Η Βιταμίνη D συμβάλλει στην απώλεια βάρους
H χορήγηση βιταμίνης D3 φαίνεται να έχει θετική επίδραση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, σύμφωνα με μια νέα κλινική μελέτη που παρουσιάστηκε πρόσφατα στο Διεθνές...
Πώς θα χάσετε τα καλοκαιρινά σας κιλά
Οι καλοκαιρινές διακοπές, εκτός από τις όμορφες αναμνήσεις και το σοκολατένιο χρώμα, αφήνουν κάποιες φορές και μερικά επιπλέον κιλά. Οι συχνές εξορμήσεις στις παραλίες...
Ο ρόλος της διατροφής στην απόδοση του μαθητή
Εξετάσεις, Μαθητές και Σωστή Διατροφή
Διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι η διατροφή μπορεί να αλλάξει την απόδοση του μαθητή μέχρι και 30%, όσον αφορά τη...
Ομορφιά
Ακμή στο πρόσωπο
Οι κύριες αιτίες που έχουν ενοχοποιηθεί για τα σπυράκια της ακμής είναι οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα, οι επιπτώσεις από τα προϊόντα...
Τα πιο συνηθισμένα λάθη ομορφιάς
Άστα τα μαλλάκια σου…
Για χρόνια τράβαγα τα μαλλιά μου πίσω σε όλες τις πιθανές και απίθανες εκδοχές. Τραβηγμένα ψηλά, χαμηλά, σε σφιχτή αλογοουρά, σε...
Ωραίο μακιγιάζ ακόμα και αν φοράτε γυαλιά
Αν θεωρείτε ότι επειδή φοράτε γυαλιά οράσεως δεν μπορείτε να κάνετε ένα ωραίο μακιγιάζ, μην προβληματίζεστε άλλο.
Δείτε τι μπορείτε να κάνετε και κυρίως πώς...