Monday, September 27, 2021

Υγεία

Κορωνοϊός: Η βιταμίνη – σύμμαχος που προφυλάσσει από σοβαρή νόσο

Διαβάστε τι έδειξε η έρευνα για τον ρόλο του ηλιακού φωτός λίγες εβδομάδες πριν τη λοίμωξη από τον νέο...

Κορωνοϊός – Ανοσία: Πόσο διαρκεί στους εμβολιασμένους

Μακρά και ισχυρή είναι η ανοσία από τα εμβόλια κατά της COVID-19 Έως και έξι μήνες διαρκεί η ανοσία από...

Σενάρια ως προς την εξέλιξη της πανδημίας και πως θα τελειώσει

Σε σχετική δημοσίευση στο The Conversation, ο καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο East Anglia, Δρ. Paul Hunter, εξηγεί ότι η...

Ποια εμβόλια πρέπει να κάνουν οι έγκυες και πότε

Οι έγκυες εμφανίζουν μειωμένη ανοσολογική απάντηση στη λοίμωξη από συγκεκριμένους λοιμογόνους παράγοντες, γεγονός που τις καθιστά ευάλωτες. Η ευαισθησία...

EYAMBELOS WEB BANNER 300x250 NEW

Ion Banner 2020 300x250p 1

Kafes laikou gif banner

Διατροφή

vitamin b12 506x4231 1

Βιταμίνη Β12: Πόση είναι αρκετή και σε ποιες τροφές βρίσκεται

Η βιταμίνη Β12 εμπλέκεται σε πολυάριθμες ζωτικής σημασίας λειτουργίες στον οργανισμό, όπως η σύνθεση του DNA, η ανάπτυξη των νευρικών κυττάρων και των κυττάρων...
fruit 1523726 1920 1024x576 1024x5761 1

Πόση ζωή σού «στοιχίζουν» οι τροφές που καταναλώνεις

Ερευνητές δημιούργησαν μια κλίμακα που κατατάσσει χιλιάδες τροφές, ανάλογα με τα οφέλη τους στην υγεία. Αυτός ο δείκτης διατροφικής υγείας είναι χωρισμένος με λεπτά...
w24 105828s171851531

Αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19

Αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας, κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, κατέδειξε μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA. Διερεύνησε για πρώτη...

Ευεξία

Οι ανθρώπινες καρδιές συγχρονίζονται όταν ακούν προσεκτικά ιστορίες

Οι άνθρωποι συχνά συγχρονίζουν υποσυνείδητα ορισμένες σωματικές λειτουργίες τους, όπως οι παλμοί της καρδιάς και η αναπνοή τους, όταν μοιράζονται κάποια εμπειρία, όπως ένα...

Μπράβο που δε λες «μπράβο» !

    Την περασμένη βδομάδα, αποφάσισα (ηρωικά και υπερήφανα) να αγνοήσω καύσωνες, πανδημίες και όλα τα συναφή και να απολαύσω ό,τι είχε απομείνει από τις θερινές...

«Θέλω να φάω μόνος μου»

  Ακολουθώντας μια σχολή διαπαιδαγώγησης πιο «παραδοσιακή», ο μπαμπάς του γιου μου μ’ έχει ρωτήσει πολλές φορές γιατί επιμένω να τον αφήνω να τρώει μόνος...

Στέρηση ύπνου φέρνει προβλήματα συμπεριφοράς και κινητικότητας

Δέκα μέρες με στέρηση ύπνου, προκαλούν τέτοιες βλάβες στον οργανισμό, που δεν αποκαθίστανται με μια εβδομάδα ξεκούρασης. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, μας οδηγεί σε περιορισμένο...

EYAMBELOS WEB BANNER 300x250 NEW

Ion Banner 2020 300x250p 1

Kafes laikou gif banner

Ομορφιά

2.έντονο μαύρο eyeliner1

Τάσεις στο μακιγιάζ Φθινόπωρο – Χειμώνας ’21-’22

Είτε είμαστε επαγγελματίες είτε ερασιτέχνες, εφόσον θέλουμε να είμαστε εντός μόδας, χρειάζεται να γνωρίζουμε τις τάσεις της μόδας στο Μακιγιάζ Φθινόπωρο – Χειμώνας 2021....
253400 20170828 1350361

Σταφύλι: Η φυσική πηγή ομορφιάς της επιδερμίδα μας

  Αυτό το καλοκαίρι η αντιγήρανση και η λάμψη κρύβεται στα καλλυντικά που περιέχουν σταφύλι στις συνθέσεις τους. Το σταφύλι είναι το απόλυτο φρούτο του καλοκαιριού...
sea20salt20skincare1

Όμορφο δέρμα με… θαλασσινό αλάτι

Πολλοί άνθρωποι μόλις βγουν από τη θάλασσα, τρέχουν να κάνουν ντους και να βγάλουν από πάνω τους το θαλασσινό νερό και το αλάτι. Γνωρίζατε...

Σώμα & Άσκηση

Giα κοιλιά «πλάκα» δεν χρειάζεται μόνο κόπος, αλλά και… τρόπος!

Οι γυμνασμένοι κοιλιακοί δεν είναι εύκολο πράγμα, γι’ αυτό και όλοι μας αναζητούμε αυτήν τη μαγική φόρμουλα που θα μας τους χαρίσει. Φαίνεται όμως...

Δεν είναι μυστικό ότι το νερό είναι απαραίτητο στο αδυνάτισμα – Δες γιατί συμβαίνει αυτό

Δεν είναι μυστικό ότι το νερό είναι απαραίτητο στο αδυνάτισμα. Δες γιατί συμβαίνει αυτό και πώς ωφελεί τον οργανισμό μας σύμφωνα με τους ειδικούς. Η...

Το σκοινάκι αποτελεί ιδανική καρδιοαναπνευστική προπόνηση

Το σκοινάκι αποτελεί ιδανική καρδιοαναπνευστική προπόνηση. Μάλιστα σε μελέτη του 2013 που δημοσιεύθηκε στο Research Quarterly: American Association for Health, Physical Education and...

Εργαλεία