Sunday, February 28, 2021

Υγεία

Η Covid-19 δεν είναι πιο επικίνδυνη για όσους έχουν άσθμα

Η πιθανότητα αν αρρωστήσουν η νόσος να είναι βαριά είναι ίδια με τον γενικό πληθυσμό   Αρκετοί άνθρωποι με άσθμα ανησυχούν στη διάρκεια της...

Ελπιδοφόρο φάρμακο από φύκια για τη νόσο Αλτσχάιμερ

Βελτιώνει κατά 125% τη νόηση και κατά 85% τη λειτουργικότητα   Ένα ελπιδοφόρο φάρμακο για ασθενείς με Αλτσχάιμερ, το οποίο παράγεται...

Η υγρασία της μάσκας, «ασπίδα» κατά του ιού

Προστασία έναντι της σοβαρής λοίμωξης από τον νέο κορωνοϊό μπορεί να παρέχει η υγρασία από τις μάσκες προσώπου. Αυτό...

Ένα γονίδιο, κληρονομιά από τους Νεάντερταλ, φαίνεται να προστατεύει από τον κορωνοϊό

Μία παραλλαγή γονιδίου, που αποτελεί κληρονομιά από τους Νεάντερταλ και την οποία φέρουν περίπου οι μισοί άνθρωποι εκτός Αφρικής,...

EYAMBELOS WEB BANNER 300x250 NEW

Ion Banner 2020 300x250p 1

Kafes laikou gif banner

Διατροφή

a3a02d8e6b2108ac3a0c0eb4fbd2a727 666x3991 1

Το κρασί ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής

Το γνωστό σε όλους μας κρασί ήταν ήδη διαδεδομένο από τους Αρχαίους Έλληνες, οι οποίοι λάτρευαν το Θεό Διόνυσο... ως «Θεό του κρασιού», ενώ...
Fructan responsible for symptoms in the gluten intolerant study claims wrbm large1

Πως θα καταλάβετε αν έχετε δυσανεξία στη γλουτένη

Η δυσανεξία στη γλουτένη είναι η μη αντοχή του οργανισμού στην πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, το κριθάρι, τη βρόμη και τη σίκαλη. Τα συμπτώματα...
zaxari1

Πώς θα καταλάβεις ότι τρως πολύ ζάχαρη

Αναμφίβολα η ζάχαρη δεν είναι συνώνυμο της καλής υγείας. Ωστόσο η περιστασιακή και με μέτρο κατανάλωσή της δεν αποτελεί πρόβλημα στα πλαίσια μιας ισορροπημένης...

Ευεξία

Tεχνικές χαλάρωσης για εσάς και τα παιδιά σας

Αν είστε αγχωμένη περισσότερο από ποτέ, δεν είστε μόνη. Όλοι προσπαθούμε για ακόμη μια φορά να τα βγάλουμε πέρα και σίγουρα πολλοί ακόμη παγκοσμίως. Είτε...

Βελτιώστε τη διάθεσή σας με φυσικό τρόπο

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, στην τελευταία ερευνητική μελέτη του, φαίνεται να καταγράφει την αυξητική τάση των περιπτώσεων με κατάθλιψη σε όλες τις χώρες και...

Εφικτός ο διάλογος με κάποιον που ονειρεύεται

Εφικτό να απαντούν με ένα «ναι» ή «όχι» και να ακολουθούν οδηγίες   Τα όνειρα μπορεί να μεταφέρουν τους ανθρώπους σε άλλους κόσμους, όμως είναι δυνατό να πιάσει...

Δέκα τρόποι καταπολέμησης της μοναξιάς εν μέσω lockdown

Ρομποτικοί σκύλοι, θεραπεία γέλιου και διαλογισμός ανάμεσα σε άλλα   Τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι, ιδίως οι ηλικιωμένοι, μπορούν να καταπολεμήσουν τη μοναξιά τους και...

EYAMBELOS WEB BANNER 300x250 NEW

Ion Banner 2020 300x250p 1

Kafes laikou gif banner

Ομορφιά

salikiliko oksi ti einai1

Ένα συστατικό που θα σε σώσει από τα σπυράκια σου

Κι ενώ πολλές από εμάς πιστεύαμε πως τα σπυράκια είναι «σύμπτωμα» της εφηβικής μας ηλικίας, τελικά όσο περνούν τα χρόνια βλέπουμε πως… είναι πανταχού...
omorfia11

Τρόποι για να αποφύγετε τις ρυτίδες

Το ρολόι του χρόνου δεν μπορεί να σταματήσει, αλλά τουλάχιστον δεν χρειάζεται να αποτυπώνεται εξ ολοκλήρου στο δέρμα μας! Η επιστήμη έχει δείξει με...
14 katharismos prosopou photo1

Καθαρισμός προσώπου – Ενυδάτωση

Η σημασία της ενυδάτωσης για το δέρμα Το ανθρώπινο δέρμα επιτελεί πάρα πολλές και σύνθετες λειτουργίες. Αποτελεί προστατευτικό φραγμό σε σχέση με το εξωτερικό περιβάλλον,...

Σώμα & Άσκηση

H άσκηση στη ζωή μας

Όταν θέλετε να χάσετε βάρος ουσιαστικά πρέπει να εξασφαλίζετε θερμιδικό έλλειμμα. Αυτό σημαίνει ότι ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνετε πρέπει να είναι μικρότερος...

«Ασπίδα» κατά διαφόρων μορφών καρκίνου η σωματική άσκηση

Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και φυσικής άσκησης συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών ειδών καρκίνου, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες, με...

Γυμναστική ή διατροφή για χάσιμο βάρους;

Η πλειοψηφία των ανθρώπων, θεωρεί ότι είναι πολύ πιο εύκολο να πάει στο γυμναστήριο και να γίνει μούσκεμα στον ιδρώτα από το να κόψει...

Εργαλεία