Wednesday, July 2, 2025

Μην ξεχνάς το αντηλιακό για αυτά τα σημεία

Πάντα υπάρχουν κάποια σημεία που σου ξεφεύγουν όταν απλώνεις αντηλιακό. Και φυσικά στο τέλος πάντα καίγεσαι και αναζητάς γιατροσόφια για να απαλύνεις το κάψιμο και την φαγούρα. Την επόμενη φορά που θα βγεις από το σπίτι λοιπόν, μην τα ξεχάσεις…

Ξεκινώντας από πάνω προς τα κάτω λοιπόν, μην ξεχνάς:

Αυτιά

Ναι, και τα αυτιά μας χρειάζονται αντηλιακό! Και γιατί όχι; Αφού είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένα στον ήλιο και σε όλες τις καιρικές συνθήκες. Μεγαλύτερη μάλιστα ανάγκη για όσους οδηγούν πολλές ώρες έχει το αριστερό αυτί, αφού αυτό είναι πιο εκτεθειμένο στον ήλιο. Εκτός όμως από το αντηλιακό χρειάζεται και η εξτρά βοήθεια που προσφέρει ένα πλατύγυρο καπέλο. 

Χείλη

Πολλά περιστατικά καρκίνου του δέρματος εμφανίζονται στα χείλη, ίσως επειδή αμελούμε να απλώσουμε αντηλιακό στην περιοχή. «Εντάξει καλέ» φαίνεται να σκεφτόμαστε «αφού θα βάλω κραγιόν». Όπως καταλαβαίνεις όμως δεν είναι έτσι. Τα χείλη απαιτούν Δείκτη Προστασίας και μάλιστα υψηλό. 

Διαβάστε επίσης:  Μασάζ προσώπου

Αυχένας και λαιμός

Οκέι! Πάντα απλώνεις αντηλιακό στο πρόσωπό σου, τι γίνεται όμως με τον λαιμό και τον αυχένα σου; Δίνεις τόσα λεφτά σε ακριβές κρέμες, αισθητικές περιποιήσεις, ίσως και Botox και ξεχνάς το σημαντικότερο (και οικονομικότερο); να απλώσεις αντηλιακό στον λαιμό, στα πλάγια του λαιμού και στον αυχένα σου; Α, θα σε μαλώσω! Και φυσικά ποτέ χωρίς πλατύγυρο καπέλο.

Το πάνω μέρος του στήθους

Μιλάω γι’ αυτό το μέρος του στήθους που βρίσκεται στο κάτω μέρος του λαιμού και εκεί που τελειώνει το μπλουζάκι σου. Περίπου δηλαδή εκεί που είναι οι κλείδες σου. Οι περισσότερες γυναίκες παραγνωρίζουν αυτό το μικρό σημείο, ίσως επειδή φοβούνται ότι θα λερώσουν με αντηλιακό το μπλουζάκι τους. Λάθος μας!

Διαβάστε επίσης:  Πειραματικό φάρμακο καίει το λίπος και μειώνει το σάκχαρο

Το πάνω μέρος των χεριών μας

Ενώ χρησιμοποιούμε τα χέρια μας για να απλώσουμε το αντηλιακό στο σώμα μας, ποτέ δεν σκεφτόμαστε ότι και τα ίδια μας τα χέρια χρειάζονται αντηλιακό. Και μάλιστα επειδή τα χρησιμοποιούμε και τα πλένουμε πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρειάζεται να επαναλαμβάνουμε την επάλειψη σε τακτά χρονικά διαστήματα (κάθε 2-3 ώρες).  

Η μέση μας

Αυτό ισχύει περισσότερο για τις πιο μικρές ηλικίες. Ωραία τα κοντά μπλουζάκια. Πολύ ωραία και σέξι η μέση σου που μένει ακάλυπτη από τα κοντά μπλουζάκια, όμως ο ήλιος δεν αστειεύεται. Ότι εκτίθεται στις ακτίνες του κινδυνεύει, άρα ποτέ χωρίς αντηλιακό στην κοιλιά!

Διαβάστε επίσης:  Ο νέος ανταγωνιστής του Ozempic έρχεται από την Κίνα

Το πάνω μέρος των πελμάτων μας

Ακόμα και αν είμαστε στην παραλία, ακόμη και αν κάνουμε ηλιοθεραπεία και έχουμε απλώσει παντού αντηλιακό, επιμένουμε να αγνοούμε το πάνω μέρος των πελμάτων μας. Σαν να μην υπάρχει, σαν να μην το βλέπουμε, σαν να μην υπάρχει περίπτωση να καεί το δέρμα μας εκεί. Και πάντα έχω την απορία, μα γιατί; Και (ειδικά αν φοράμε σανδάλια) πρόκειται για σούπερ εκτεθειμένη περιοχή του σώματός μας.

Hot this week

Πειραματικό φάρμακο καίει το λίπος και μειώνει το σάκχαρο

Μείωση του σακχάρου στο αίμα και ενίσχυση της καύσης...

Ρυθμίζονται οι κατ’ οίκον υπηρεσίες υγείας

Με στόχο την ενίσχυση της ποιότητας και της ασφάλειας...

ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΟY/ΗΣ ΜΟΝΑΔΑΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ (27-06-2025)

Γίνεται δεκτή η υποβολή αιτήσεων για μία (1) κενή...

Εκστρατεία πρόληψης από ΠΑΣΥΚΑΦ για καρκίνο μαστού και τραχήλου της μήτρας

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Αρχείου Καρκίνου...

Συναγερμός στη Βρετανία για περιστατικά παγκρεατίτιδας από Ozempic, Wegovy και Mounjaro

Ανησυχία προκαλούν στις υγειονομικές αρχές του Ηνωμένου Βασιλείου οι...

Topics

Εκστρατεία πρόληψης από ΠΑΣΥΚΑΦ για καρκίνο μαστού και τραχήλου της μήτρας

Σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα στοιχεία του Αρχείου Καρκίνου...

ΠΑΣΥΚΙ: Δεν είμαστε ενάντια στην πανεπιστημιακή εκπαίδευση

Δεν αντιτίθεται στην πανεπιστημιακή εκπαίδευση, στην έρευνα ή στην...

Απειλούνται ζωές λόγω παραπληροφόρησης

Ο εμβολιασμός των παιδιών για ενδεχομένως φονικές ασθένειες επιβραδύνεται...

Ο νέος ανταγωνιστής του Ozempic έρχεται από την Κίνα

Υπέρβαροι ασθενείς, που έλαβαν ένα νέο φάρμακο απώλειας βάρους...

Πειραματικό φάρμακο καίει το λίπος και μειώνει το σάκχαρο

Μείωση του σακχάρου στο αίμα και ενίσχυση της καύσης...

Μασάζ προσώπου

ΤηςΚριστίν ΚιλικίταΤο μασάζ προσώπου είναι μια ευχάριστη και ωφέλιμη...

Βάζουν μπρος για ίδρυση Ιατρικής Σχολής στην Πάφο

Υπογράφηκε στις 25 Ιουνίου το Ειδικό Πρωτόκολλο Συνεργασίας μεταξύ...

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΟΚΤΩ 8 ΚΕΝΩΝ ΘΕΣΕΩΝ ΙΑΤΡΙΚΩΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΩΝ (27-06-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Related Articles

Popular Categories