Της Κριστίν Κιλικίτα
Η χαλάρωση του προσώπου μετά τα 50 είναι μία από τις πιο συχνές αλλαγές που παρατηρούνται με την πάροδο του χρόνου. Το οβάλ του προσώπου αρχίζει να χάνει τη σφριγηλότητά του, τα ζυγωματικά δείχνουν λιγότερο έντονα και η επιδερμίδα αποκτά πιο κουρασμένη και άτονη όψη.
Παρ’ όλα αυτά, δεν είναι απαραίτητο να στραφεί κανείς άμεσα σε ενέσιμες ή επεμβατικές λύσεις, καθώς υπάρχουν τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν ουσιαστικά όταν εφαρμόζονται σωστά και με συνέπεια.
Η χαλάρωση δεν σχετίζεται μόνο με την ηλικία. Οφείλεται κυρίως στη φυσική μείωση του κολλαγόνου και της ελαστίνης, στην απώλεια υγρασίας και όγκου, στη βαρύτητα, αλλά και στη φωτογήρανση που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο. Με απλά λόγια, η επιδερμίδα «κουράζεται» και χρειάζεται πιο ουσιαστική και στοχευμένη φροντίδα.
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και συχνά υποτιμημένους τρόπους ενίσχυσης της σφριγηλότητας είναι το μασάζ προσώπου. Όταν γίνεται καθημερινά και με σωστές κινήσεις, βοηθά στην ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας, στη λεμφική αποσυμφόρηση και στην τόνωση των μυών του προσώπου. Το αποτέλεσμα είναι μια πιο ξεκούραστη και «ανορθωμένη» όψη.
Καθοριστικό ρόλο παίζουν και τα σωστά συστατικά στα προϊόντα περιποίησης. Σε αυτή τη φάση, η επιδερμίδα δεν χρειάζεται πολλά προϊόντα, αλλά στοχευμένη φροντίδα.
Η ρετινόλη συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου, τα πεπτίδια βοηθούν στη σύσφιξη, το υαλουρονικό οξύ προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και όγκο, ενώ η βιταμίνη C ενισχύει τη φωτεινότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
Το αντηλιακό παραμένει ο σημαντικότερος σύμμαχος κατά της γήρανσης. Η καθημερινή χρήση του προστατεύει το κολλαγόνο, μειώνει τη χαλάρωση και προλαμβάνει πανάδες και λεπτές γραμμές. Παράλληλα, σημαντικό ρόλο παίζει και ο τρόπος ζωής.
Η σωστή ενυδάτωση, η ισορροπημένη διατροφή, ο ποιοτικός ύπνος και η μείωση του στρες επηρεάζουν άμεσα την εικόνα της επιδερμίδας.
Με συνέπεια και υπομονή, μια σωστή ρουτίνα περιποίησης μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη διατήρηση της σφριγηλότητας και της νεανικής όψης του προσώπου, χαρίζοντας πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα για περισσότερο χρόνο.
