Οι καθημερινές αιτίες που αυξάνουν άγχος και στρες

Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή από έναν συνδυασμό των παραπάνω.

 

Η αρχική ευθύνη του γιατρού είναι να διαπιστώσει αν το άγχος σας προκαλείται από κάποια πάθηση.

Οι πιο κοινές αιτίες του άγχους περιλαμβάνουν:
Διαταραχή πανικού: Εκτός από το άγχος, κοινά συμπτώματα των διαταραχών πανικού είναι η ταχυπαλμία, η ζαλάδα και η δύσπνοια. Αυτά τα ίδια συμπτώματα μπορεί επίσης να έχουν προκληθεί από κατανάλωση καφέ (καφεΐνη), αμφεταμινών, από έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή, από ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό και από άλλες ανωμαλίες της καρδιάς (όπως μιτροειδής πρόπτωση της βαλβίδας)
Γενικευμένη αγχώδη διαταραχή
Φοβίες
Αγχώδεις διαταραχές

Διαβάστε επίσης:  Μια Καθημερινότητα Χωρίς Απρόοπτα

Παρακάτω μπορείτε να δείτε μια λίστα με τους πιο συνήθεις εξωτερικούς παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν αύξηση άγχους σε ένα άτομο:
Εργασιακό στρες
Στρες στο σχολείο (τόσο για το ίδιο το παιδί, όσο και για τους γονείς)
Δυσκολίες σε μια προσωπική σχέση, όπως ο γάμος
Οικονομική πίεση
Επιπτώσεις από ένα συναισθηματικό τραύμα, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
Δυσκολίες από μια σοβαρή ιατρική ασθένεια
Παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής
Σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας (όπως καρδιακή προσβολή, θερμοπληξία, υπογλυκαιμία κ.α.)
Έλλειψη οξυγόνου (μεγάλο υψόμετρο, εμφύσημα στην καρδιά, πνευμονική εμβολή κλπ.)
Ο γιατρός έχει το συχνά δύσκολο έργο του καθορισμού της ακριβής αιτίας για το αυξημένο άγχος ενός ατόμου. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη των ατόμων με πόνο στο στήθος (ένα σημάδι καρδιακής νόσου) διαπιστώθηκε ότι το 43% είχε διαταραχή πανικού και όχι κάποια καρδιακή πάθηση.

Διαβάστε επίσης:  Μια Καθημερινότητα Χωρίς Απρόοπτα

Hot this week

ΑΚΕΛ: Ο καρκίνος αποκαλύπτει τις ανισότητες – Απάντηση η ενίσχυση του δημόσιου συστήματος

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου υπενθυμίζει με τον...

Μεγάλη έξαρση γρίπης Α, κυκλοφορούν RSV-αδενοϊός

Σε μεγάλη έξαρση βρίσκεται η γρίπη Α, ενώ κυκλοφορούν...

Προκήρυξη τριών κενών θέσεων Λειτουργού Α’ Επιχειρησιακής Διεύθυνσης (06-02-2026)

Γίνεται δεκτή η υποβολή αιτήσεων για τρεις (3) κενές...

Μεγάλο το βάρος που καλούνται να σηκώσουν τα δημόσια νοσηλευτήρια

Στον δημόσιο τομέα φαίνεται ότι πέφτει και το μεγαλύτερο...

Κρίσιμα φάρμακα και κοινές προμήθειες: Το κυπριακό αποτύπωμα στη νέα νομοθεσία

Περισσότερα από 20 χρόνια έχουν περάσει από την τελευταία...

Related Articles

Popular Categories