Οι καθημερινές αιτίες που αυξάνουν άγχος και στρες

Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή από έναν συνδυασμό των παραπάνω.

 

Η αρχική ευθύνη του γιατρού είναι να διαπιστώσει αν το άγχος σας προκαλείται από κάποια πάθηση.

Οι πιο κοινές αιτίες του άγχους περιλαμβάνουν:
Διαταραχή πανικού: Εκτός από το άγχος, κοινά συμπτώματα των διαταραχών πανικού είναι η ταχυπαλμία, η ζαλάδα και η δύσπνοια. Αυτά τα ίδια συμπτώματα μπορεί επίσης να έχουν προκληθεί από κατανάλωση καφέ (καφεΐνη), αμφεταμινών, από έναν υπερδραστήριο θυρεοειδή, από ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό και από άλλες ανωμαλίες της καρδιάς (όπως μιτροειδής πρόπτωση της βαλβίδας)
Γενικευμένη αγχώδη διαταραχή
Φοβίες
Αγχώδεις διαταραχές

Διαβάστε επίσης:  Από το Design στην Καθημερινή Άνεση του Σπιτιού

Παρακάτω μπορείτε να δείτε μια λίστα με τους πιο συνήθεις εξωτερικούς παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν αύξηση άγχους σε ένα άτομο:
Εργασιακό στρες
Στρες στο σχολείο (τόσο για το ίδιο το παιδί, όσο και για τους γονείς)
Δυσκολίες σε μια προσωπική σχέση, όπως ο γάμος
Οικονομική πίεση
Επιπτώσεις από ένα συναισθηματικό τραύμα, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου
Δυσκολίες από μια σοβαρή ιατρική ασθένεια
Παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής
Σύμπτωμα κάποιας άλλης ασθένειας (όπως καρδιακή προσβολή, θερμοπληξία, υπογλυκαιμία κ.α.)
Έλλειψη οξυγόνου (μεγάλο υψόμετρο, εμφύσημα στην καρδιά, πνευμονική εμβολή κλπ.)
Ο γιατρός έχει το συχνά δύσκολο έργο του καθορισμού της ακριβής αιτίας για το αυξημένο άγχος ενός ατόμου. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη των ατόμων με πόνο στο στήθος (ένα σημάδι καρδιακής νόσου) διαπιστώθηκε ότι το 43% είχε διαταραχή πανικού και όχι κάποια καρδιακή πάθηση.

Διαβάστε επίσης:  Από το Design στην Καθημερινή Άνεση του Σπιτιού

Hot this week

Σοκάρουν τα στοιχεία: Χιλιάδες εργαζόμενοι στην Κύπρο εκτίθενται καθημερινά σε καρκινογόνες ουσίες

Μετρήσεις χωρίς συνολική χαρτογράφηση και μετακύλιση της ευθύνης στους...

Συντονισμός για χανταϊό από Κομισιόν, ο κίνδυνος παραμένει πολύ χαμηλός λέει το ECDC

Συντονιστικό ρόλο στην κοινή ευρωπαϊκή ανταπόκριση στο ξέσπασμα του...

Oδηγίες εξέδωσε ο ΠΟΥ για περιορισμό κινδύνου εξάπλωσης χανταϊού

Συστάσεις εξέδωσε την Δευτέρα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για...

Επιτακτική ανάγκη η ενδυνάμωση νοσηλευτών για ασφαλέστερα συστήματα υγείας, λέει η ΠΑΣΥΔΥ

Η ΠΑΣΥΔΥ διαμηνύει ότι είναι επιτακτική ανάγκη η ενδυνάμωση...

Αφήστε τους να πεθάνουν στο Νοσοκομείο Αθαλάσσας!

Οι τρεις θάλαμοι που κρίθηκαν ακατάλληλοι είχαν ανακαινιστεί το 2017,...

Related Articles

Popular Categories