Sunday, October 19, 2025

Ξηρό βούρτσισμα προσώπου για φυσική ανανεώση

Επιμέλεια Κριστίν Κιλικιτα

Σήμερα είπα να ξεφύγουμε λίγο από τις θεραπείες με τις hi-tech συσκευούλες μας και να αναφερθώ σε μία εξαιρετικά αποτελεσματική, γρήγορη και πολύ οικονομική τεχνική για την βελτίωση της επιδερμίδας μας, το ξηρό βούρτσισμα προσώπου. Η τεχνική αυτή είναι μια πολύ καλή λύση για όσες προτιμάτε τις πιο φυσικές μεθόδους περιποίησης προσώπου καθώς και για όσες αναζητάτε μια πολύ οικονομική λύση για την φροντίδα του.

Ίσως και να έχετε ήδη ακουστά το ξηρό βούρτσισμα ως μία φυσική τεχνική για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.
Είναι πράγματι ένας πολύ αποτελεσματικός και ανέξοδος τρόπος για να μειωθεί η όψη πορτοκαλιού. Επιπλέον κάνει την επιδερμίδα του σώματος λεία και απαλή. Η τεχνική αυτή όμως είναι πολύ ευεργετική και για την επιδερμίδα του προσώπου μας.

 

Τι ακριβώς όμως είναι το ξηρό βούρτσισμα;

Η ξηρά διαδικασία βουρτσίσματος προσώπου βασίζεται στην χρήση μιας απαλής βούρτσας για να βουρτσίσουμε με συγκεκριμένες κινήσεις το πρόσωπό μας στεγνό χωρίς ίχνος υγρασίας και προσφέρει πολλαπλά πλεονεκτήματα:

Είναι ένα εξαιρετικό και ασφαλές μέσο τόνωσης της μικροκυκλοφορίας του δέρματος,

Διαβάστε επίσης:  Η Ασφάλεια της Υγείας στην ΕΕ: Ο Πλήρης Οδηγός της Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλισης Ασθενείας

Αφαίρεση των νεκρών κυττάρων

Προετοιμασία για την καλύτερη απορρόφηση προϊόντων περιποίησης

Βοηθά το λεμφικό σύστημα σας για να καθαριστεί από τις τοξίνες

Σύσφιξη του δέρματος

Ο απλούστερος και φθηνότερος τρόπος για την αναζωογόνησης του δέρματος.

Βασικές οδηγίες για το ξηρό βούρτσισμα προσώπου

Πρώτα πλένετε το πρόσωπό σας, και το στεγνώνετε καλά με μια πετσέτα.

Κατα προτίμηση αφήστε να περάσουν ένα με δύο λεπτά να στεγνώσει καλά η επιδερμίδα σας

Ξεκινήστε το ξηρό βούρτσισμα προσώπου με απαλές, ανοδικές κινήσεις.

Το βούρτσισμα θα πρέπει να κινείται από το λαιμό και προς τα επάνω και κατά μήκος του περιγράμματος του προσώπου.

Οι κινήσεις να είναι κυκλικές και πάντα κατά μήκος των μυών

Να είστε προσεκτικές και ποτέ να μην τραβάτε το δέρμα.

Τους 2 πρώτους μήνες το βούρτσισμα να είναι έξτρα απαλό! Η αίσθηση θα πρέπει να είναι ευχάριστη.

Σταματήστε αμέσως αν νιώθετε την παραμικρή ενόχληση και αυξήστε την ένταση βούρτσισματος πιο σταδιακά.

Την πρώτη φορά, η όλη διαδικασία δεν θα πρέπει να διαρκέσει περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα. Σταδιακά αυξήστε το χρόνο σε ένα, δύο και τελικά, τρία λεπτά.

Διαβάστε επίσης:  Σωστή διατροφή για λαμπερό δέρμα

Μετά την ολοκλήρωση της βούρτσισμα προσώπου, εφαρμόστε αμέσως κρέμα προσώπου η ορό και κάνετε μασάζ σε όλο το πρόσωπο και λαιμό με μικρές κυκλικές κινήσεις.

Χρήσιμες συμβουλές.

Χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα με φυσικές τρίχες. Οι συνθετικές τρίχες μπορεί να βλάψουν το δέρμα.

Η βούρτσα σας θα πρέπει να είναι εντελώς στεγνή πριν την χρησιμοποιήσετε. Μην κρατάτε τη βούρτσα σας σε ένα υγρό χώρο όπου θα μπορούσε να πιάσει μούχλα! Αφήστε την πότε πότε να στεγνώσει στον ήλιο!

Το κανονικά, ξηρά και τα γηρασμένα δέρματα μπορεί να επωφεληθούν από 2 φορές την εβδομάδα, ενώ το λιπαρό δέρμα μπορεί να επωφεληθεί από 4 φορές την εβδομάδα. Η απολέπιση είναι ευεργετική, αλλά μην το παρακάνετε.

Εάν έχετε μικτό δέρμα, δηλ πιο λιπαρό στην”Τ Ζώνη”, μπορείτε να κάνετε πιο συχνά στην περιοχή αυτή.

Το βούρτσισμα σε λιπαρό δέρμα μπορεί να βοηθήσει στην μείωση των εξάρσεων ακμής, γιατί απελευθερώνει τις τοξίνες και τα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν φράξιμο των πόρων.

Διαβάστε επίσης:  Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση

Δεν θα πρέπει κάνετε ξηρό βούρτσισμα σε ανοιχτές πληγές, κοψίματα ή σπυράκια

Αν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο ή αν έχετε κάποια δερματικό πρόβλημα μην κάνετε ξηρό βούρτσισμα αν δεν συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.

ΜΗΝ κάνετε ξηρό βούρτσισμα όταν έχετε κάνει δυνατό peel ή μετά από δερμοαπόξεση. Περιμένετε να περάσουν 5-7 μέρες για να είστε ασφαλής.

Μην βουρτσίζετε πολύ δυνατά στο δέρμα του προσώπου σας! Δεν θέλετε να σπάσετε τα τριχοειδή αγγεία ή να γδάρετε το δέρμα σας

Καλό θα ήταν επίσης μόλις τελειώσετε να πίνετε ένα ποτήρι νερό!

Προσωπικά χρησιμοποιώ την τεχνική αυτή περιστασιακά και η αίσθηση που σου αφήνει είναι φανταστική! Νιώθεις να ξυπνάει όλη σου η επιδερμίδα ενώ αποκτά μία υγιή και ροδαλή όψη άμεσα. Υπέροχα τονωτική. Όσον αφορά όμως τα αποτελέσματα δεν μπορώ να αξιολογήσω την μακροχρόνια δράση της γιατί ταυτόχρονα χρησιμοποιώ και τις άλλες συσκευές μου. Εάν δοκιμάσετε το ξηρό βούρτσισμα προσώπου ιδίως σε αποκλειστική χρήση θα χαρώ να μάθω τις εντυπώσεις σας.

Hot this week

Καθημερινή διόρθωση προβλημάτων στα νοσοκομεία ζητούν οι ασθενείς

Τα ζητήματα που ανέδειξε η έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσία...

Ξανα-εξαγγέλει την νέα παιδοογκολογική κλινική ο ΠτΔ – Χωρίς σαφές χρονοδιάγραμμα

Για ακόμη μία φορά, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος...

Αυξημένο ενδιαφέρον για την Ιατρική Σχολή του Παραρτήματος Κύπρου του ΕΚΠΑ – 300 αιτήσεις για 60 θέσεις

Αυξημένο ενδιαφέρον για ιατρική σχολή ΕΚΠΑ παραρτήματος Κύπρου, λέει...

Eνίσχυση της παιδοογκολογικής φροντίδας – Δημιουργία νέας Κλινικής δίπλα στο Μακάρειο Νοσοκομείο

Η Κυβέρνηση επενδύει ουσιαστικά στον τομέα της Υγείας, ενώ...

Topics

Προκήρυξη μίας κενής θέσης Ιατρικού Λειτουργού (17-10-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Προκήρυξη πέντε κενών θέσεων Ιατρικών Λειτουργών (17-10-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Προκήρυξη θέσεων Βοηθών Λογιστικών Λειτουργών (17-10-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με...

Διεπιστημονικό συνέδριο στην Ιατρική Σχολή Λευκωσίας για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας φιλοξένησε διεπιστημονικό συνέδριο...

Η Κύπρος στην πρώτη γραμμή κατά του καρκίνου στην Ευρώπη!

Ισχυρή έκκληση απευθύνουν στον Υπουργό Υγείας, Μ. Δαμιανού, ο...

Related Articles

Popular Categories