Thursday, October 16, 2025

O λόγος για τον οποίο τα θαλασσινά θεωρούνται αφροδισιακά

Ξέρουμε ήδη ότι τα θαλασσινά αποτελούν μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμίνης D και λιπαρών οξέων Ω3. Μόλις ανακαλύψαμε έναν ακόμα λόγο να τα βάλουμε στη διατροφή μας: Μπορούν να εκτοξεύσουν τη σεξουαλική επιθυμία στα ύψη, σύμφωνα με έρευνα του Harvard T.H. Chan School of Public Health.

Για τις ανάγκες της έρευνας, 501 ζευγάρια που προσπαθούσαν να κάνουν παιδί σημείωναν τη καθημερινή τους κατανάλωση θαλασσινών -ψαριών και οστρακόδερμων- για 4 χρόνια, καθώς και το πόσο συχνά έκαναν σεξ. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το 92% όσων κατανάλωναν θαλασσινά πάνω από 2 φορές τη βδομάδα, περίμεναν παιδί μέχρι το τέλος του χρόνου. Άντρες και γυναίκες με την υψηλότερη πρόσληψη θαλασσινών -πάνω από 8 μερίδες το μήνα- έκαναν επίσης σεξ κατά 22% περισσότερο. Πού αποδίδεται αυτό; Μπορεί να έχεις ακούσει ότι τα όστρακα είναι αφροδισιακά χάρη στον ψευδάργυρο που περιέχουν, ωστόσο οι ερευνητές δεν απέδωσαν την αυξημένη σεξουαλική επιθυμία εκεί, καθώς δεν ασχολήθηκαν με την περιεκτικότητα των θαλασσινών στο εν λόγω θρεπτικό συστατικό. «Είναι πιθανό τα ζευγάρια που καταναλώνουν μεγαλύτερη ποσότητα θαλασσινών μαζί να μοιράζονται περισσότερα γεύματα και έτσι να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί», σημειώνει η συγγραφέας της έρευνας, Audrey Gaskins.

Διαβάστε επίσης:  Η Ασφάλεια της Υγείας στην ΕΕ: Ο Πλήρης Οδηγός της Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλισης Ασθενείας

 

Όσο για την αύξηση της γονιμότητας, τα Ω3 λιπαρά στα ψάρια έχει αποδειχθεί ότι μπορούν να βελτιώσουν το σπέρμα και την ποιότητα του εμβρύου, να αυξήσουν την πιθανότητα ωορρηξίας και τα επίπεδα προγεστερόνης (μιας ορμόνης που εμπλέκεται στην εγκυμοσύνη), εξηγεί η Audrey.

Hot this week

Γίνονται μόνιμα τα Ιατρεία Ταχείας Διακίνησης στα ΤΑΕΠ 

Μονιμοποίηση των Ιατρείων Ταχείας Διακίνησης στα Τμήματα Ατυχημάτων και...

Παίρνετε αντιβίωση; Πώς θα προστατέψετε το έντερό σας

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αντιβιοτικά, τα οποία βοηθούν στην...

Απόδειξη δέσμευσης Κυβέρνησης για αναβάθμιση νοσοκομείων τα νέα ΤΑΕΠ, είπε ο Μ. Δαμιανός

Η λειτουργία των νέων ΤΑΕΠ στα νοσοκομεία αποδεικνύει τη δέσμευση...

Η Ασφάλεια της Υγείας στην ΕΕ: Ο Πλήρης Οδηγός της Ευρωπαϊκής Κάρτας Ασφάλισης Ασθενείας

Η Ευρωπαϊκή Κάρτα Ασφάλισης Ασθενείας (ΕΚΑΑ) – Το «Διαβατήριο»...

Σοβαρή έλλειψη αίματος τον τελευταίο μήνα – Ανησυχία ανάμεσα σε θαλασσαιμικούς

Σοβαρό πρόβλημα επάρκειας αίματος διαπιστώνεται τον τελευταίο μήνα και...

Topics

Αναλαμβάνει στις 20/10 ο Συνήγορος του Ασθενούς

Αναλαμβάνει από τη Δευτέρα, 20 Οκτωβρίου, επισήμως τα καθήκοντά...

Σωστή διατροφή για λαμπερό δέρμα

Η σωστή διατροφή είναι το Α και το Ω...

Παίρνετε αντιβίωση; Πώς θα προστατέψετε το έντερό σας

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν αντιβιοτικά, τα οποία βοηθούν στην...

Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση

Ηυγεία και η ευεξία αποτελούν το καλύτερο δώρο...

Related Articles

Popular Categories