Saturday, May 4, 2024
Αρχική ΕΥΕΞΙΑ Σελίδα 2

ΕΥΕΞΙΑ

Φθινόπωρο σημαίνει έναρξη των συγκεντρώσεων στο σπίτι

Στην ερώτηση άνοιξη ή φθινόπωρο, χειμώνας ή καλοκαίρι, η σωστή απάντηση είναι και τα δύο, αρκεί να έχει τη σωστή διάρκεια  και φυσιολογικές θερμοκρασίες, έτσι ώστε να απολαμβάνουμε την κάθε εποχή χωρίς να κουραζόμαστε...

Διαχειριστείτε το άγχος σε μόλις 1 λεπτό

3 απλοί τρόποι για να διώξετε το άγχος σε 1 λεπτό #1 Παίξτε! Ύστερα από μια έντονη εμπειρία, ένα παιχνίδι για παράδειγμα στο κινητό μπορεί να είναι η λύση για να ηρεμήσει ο εγκέφαλός σας. Παίζοντας,...

Fun fact: Ο εγκέφαλός σας αντιλαμβάνεται την αλλαγή όπως την ξεκούραση

Το να ακολουθούμε ένα σταθερό πρόγραμμα, μπορεί, πραγματικά, να μας ανακουφίσει από το άγχος και να ενισχύσει την παραγωγικότητά μας. Ωστόσο, με τους γρήγορους – σχεδόν άπιαστους – ρυθμούς της καθημερινότητας, είναι εύκολο να μπει κανείς σε ένα...

Γιορτάζεται και στην Κύπρο ο διεθνής μήνας μητρικού θηλασμού

«Ενθαρρύνουμε τον Θηλασμό: Κάνουμε τη διαφορά για τους εργαζόμενους γονείς», είναι το σύνθημα με το οποίο εορτάζεται φέτος ο μήνας προώθησης του Μητρικού Θηλασμού στην Κύπρο. Ως μήνας προώθησης μητρικού θηλασμού έχει οριστεί ο...

Νέα μελέτη υπογραμμίζει τους σημαντικούς λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να υπάρχουν μεγάλες...

Μικρές διαφορές στις συνήθειες ύπνου μεταξύ των ημερών εργασίας και ανάπαυσης θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε ανθυγιεινές αλλαγές στα βακτήρια του εντέρου μας, σύμφωνα με την συγκεκριμένη μελέτη. Αυτό μπορεί να είναι εν μέρει...

Σχέδιο Επιχορήγησης Διακοπών Χαμηλοσυνταξιούχων 2023 – Ηλεκτρονική Αίτηση

Τη δυνατότητα ηλεκτρονικής υποβολής αιτήσεων για το Σχέδιο Επιχορήγησης Διακοπών Χαμηλοσυνταξιούχων σε Ξενοδοχεία των Ορεινών Θερέτρων και του Πύργου Τηλλυρίας ανακοίνωσε τη Δευτέρα το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων. Όπως αναφέρεται, σε συνέχεια ανακοίνωσης με...

Οι συνήθειες που βλάπτουν τη συγκέντρωση και τη μνήμη

Όλοι έχουμε μέρες που δυσκολευόμαστε να θυμηθούμε πράγματα και νιώθουμε πνευματικά εξαντλημένοι όταν ο εγκέφαλος μας δουλεύει «υπερωρίες». Οι ψυχίατροι και οι ερευνητές νευροεπιστημών στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, που έχουν περάσει χρόνια μελετώντας τις αιτίες της εγκεφαλικής «ομίχλης»,...

Μια σημαντική νίκη για τους καταναλωτές: Ο ενιαίος φορτιστής γίνεται πραγματικότητα στην Ευρώπη

Η απόφαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου εγγυάται περισσότερη ευκολία και περιβαλλοντική προστασία για τους καταναλωτές Η επίτευξη της ενιαίας φόρτισης για ηλεκτρονικές συσκευές είναι ένα βήμα μπροστά για την Ευρωπαϊκή Ένωση και μια σημαντική νίκη...

Πώς η τεχνητή νοημοσύνη επηρεάζει τη δημόσια υγεία

Δεδομένα χρησιμοποιούνται λανθασμένα, επισημαίνει ο ΠΟΥ   Ένας από τους κλάδους που η τεχνητή νοημοσύνη έχει ήδη αρχίσει να εισβάλλει με δυναμικό τρόπο είναι αυτός της Ιατρικής, με πολλές νέες τεχνολογίες και εφαρμογές κυρίως στον διαγνωστικό τομέα. Ο...

Ένας γιατρός εξηγεί τους λόγους που μάλλον θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος εωσότου να εμπιστευτούμε...

Η διάγνωση με τη βοήθεια ενός υπολογιστή έχει επιχειρηθεί πολλές φορές κατά τη διάρκεια των προηγούμενων ετών, ιδίως για τη διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας. Αλλά η εμφάνιση της τεχνητής νοημοσύνης, που αντλεί απαντήσεις σε ερωτήσεις...

Διατροφή

Ευεξία

Σώμα & Άσκηση

Υγεία

Ομορφιά