Ένα στα 3 παιδιά στην Ευρώπη, ηλικίας 6-9 χρονών, είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο
Ένα στα 3 παιδιά στην Ευρώπη, ηλικίας 6-9 χρονών, είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Αν αυτό το στατιστικό δεν είναι από μόνο του ανησυχητικό, σκεφτείτε...
Έφηβος έχασε όραση και ακοή γιατί κατανάλωνε μόνο junk food
Πώς οι επιστήμονες αντιλήφθηκαν ότι για τα σοβαρά προβλήματα υγείας του αγοριού ευθύνονταν η διατροφή του
Απώλεια όρασης, βαρηκοΐα και μείωση της οστικής μάζας προκάλεσε...
«Γίνε και εσύ Πρεσβευτής Υγείας»
Προσπάθειες για προβολή της υγιεινής διατροφής
Η παιδική παχυσαρκία σημαντικό πρόβλημα δημόσιας υγείας
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί το σημαντικότερο πρόβλημα δημόσιας υγείας για την Κύπρο, αναφέρει...
Διαλειμματική νήστεια – Τι έδειξε έρευνα
Ο όρος “διαλειμματική νηστεία“ χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά διατροφικών προτύπων, κατά τα οποία καταναλώνονται ελάχιστες ή μηδενικές θερμίδες για συγκεκριμένες χρονικές περιόδους.
Είναι...
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα
Το Πάσχα τελείωσε και οδεύουμε ολοταχώς για το καλοκαίρι.
Μπορεί να φάγαμε λίγο παραπάνω (όπως παραδοσιακά συμβαίνει) ή και να τρώμε ακόμη ότι έμεινε!
Όπως είπαμε...
Detox smoothies για τις μέρες μετά το Πάσχα
Πάσχα χωρίς αρνί, γλυκά, παραδοσιακές λιχουδιές και γενικά άφθονο φαγητό, δε γίνεται. To Πάσχα όμως πέρασε και ήρθε η ώρα να μπούμε ξανά στον...
Λαμπριάτικες συνταγές : Φλαούνες αφκωτές από τον Κόρνο και Πασκιές από την Πάφο
Το πασχαλινό κυπριακό τραπέζι δεν μοιάζει με κανένα άλλο! Συχνά στο τραπέζι θα βρεις γεύσεις που μεταφέρθηκαν από χωριό σε χωριό, από γενιά σε...
Διατροφή το Πάσχα – Τι να προσέξουμε! Με τον διατροφολόγο Ανδρέα Σάββα
Οι γιορτινές ημέρες του Πάσχα καλό είναι να αποτελούν μία ωραία ευκαιρία να δούμε φίλους, συγγενείς και φυσικά να ζήσουμε τα έθιμα και να...
Τι τρώνε οι αιωνόβιοι; Ποιες τροφές βάζουν στο πιάτο τους
Ρώτησαν κάποτε την Jeanne Louise Calment, το επιβεβαιωμένα μακροβιότερο πρόσωπο στην ιστορία που έζησε 122 χρόνια και 164 ημέρες, ποιό είναι το μυστικό της...
Μια ισορροπημένη διατροφή επιτρέπει και τη σοκολάτα, αρκεί να καταναλώνεται με...
Πολλοί άνθρωποι έχουν αδυναμία στη σοκολάτα και πολλές φορές δεν ξέρουν ποιο είδος να προτιμήσουν.
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή επιτρέπει ακόμα και τη σοκολάτα,...
