Σε κάποιες περιπτώσεις ο ξηρός βήχας μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι το άτομο έχει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα που χρειάζεται προσοχή.
Αίτια ξηρόβηχα
Ο ξηρός βήχας μπορεί να αναπτυχθεί προς το τέλος ενός κρυολογήματος ή εξαιτίας της έκθεσης σε κάποια ενοχλητική ουσία, όπως ο καπνός του τσιγάρου ή η σκόνη.
Άλλες αιτίες του ξηρού βήχα περιλαμβάνουν:
Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει ξηρό βήχα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων της πίεσης του αίματος.
Οι κλειστοί χώροι που έχουν χαμηλά επίπεδα υγρασίας μπορεί να στεγνώσουν τις βλεννογόνες μεμβράνες και να ερεθίσουν τον λαιμό.
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση που συμβαίνει όταν το οξύ από το στομάχι έρχεται σε επαφή με τον οισοφάγο. Τότε ο λαιμός συχνά ερεθίζεται και μπορεί να εκδηλωθεί ξηρός βήχας, ειδικά στον ύπνο.
Αντιμετώπιση
Αν έχετε τα συμπτώματα ξηρού βήχα για περισσότερο από δύο εβδομάδες, συνιστάται να επισκεφθείτε το γιατρό σας. Εν τω μεταξύ, για την αντιμετώπιση του ξηρού βήχα μπορείτε να δοκιμάσετε τα ακόλουθα:
Γαργάρες με αλατόνερο
Βάλτε σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και κάντε γαργάρες.
Πράσινο τσάι με μέλι
Απαλύνει όχι μόνο το λαιμό αλλά και τον ξηρό βήχα. Απλά προσθέστε μέλι σε ένα φλιτζάνι με πράσινο τσάι.
Υγραντήρας
Προμηθευτείτε έναν υγραντήρα, ειδικά στην κρεβατοκάμαρά σας, για την καταπολέμηση του ξηρού βήχα που σας ταλαιπωρεί τις νύχτες.
