Thursday, October 3, 2024

Απλές συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Ορισμένες από τις σημαντικές συμβουλές περιλαμβάνουν:

  1. Μην παραμελείτε τον λαιμό σας: Η φροντίδα της επιδερμίδας πρέπει να περιλαμβάνει και τον λαιμό και το στήθος, με καθαρισμό και αντηλιακή προστασία.
  2. Χρησιμοποιήστε υγραντήρα: Ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες, ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος.
  3. Καθαρίστε το smartphone σας: Το κινητό σας μπορεί να είναι γεμάτο βακτήρια που μεταφέρονται στο πρόσωπό σας.
  4. Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε: Η σωστή απομάκρυνση του μακιγιάζ βοηθά στην αποφυγή φραγμένων πόρων.
  5. Ενυδατώστε επαρκώς: Η καλή ενυδάτωση συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια.

 

Διαβάστε επίσης:  Europa Donna και RSL ενώνουν δυνάμεις τον Οκτώβριο για τον Καρκίνο του Μαστού

Hot this week

Την πρόληψη έναντι του καρκίνου του ήπατος προκρίνει ο «Προμηθέας»

Με στόχο να ενθαρρυνθούν τα άτομα που ανήκουν σε...

Η διατροφή που προάγει τον ποιοτικό ύπνο

Η διατροφή και ο ύπνος έχουν αλληλένδετους ρόλους στην...

Η σημασία του ύπνου για την υγεία και την ευεξία

Ο ύπνος είναι θεμελιώδης για την υγεία και την...

Δεκάδες τίγρεις και λιοντάρια σε αιχμαλωσία πέθαναν στο Βιετνάμ από γρίπη πτηνών

Δεκάδες τίγρεις και λιοντάρια σε αιχμαλωσία πέθαναν τον περασμένο...

Παχυσαρκία: Σοβαρός κίνδυνος υγείας και 8 πρακτικοί τρόποι για την απώλεια λίπους

Η κοιλιακή παχυσαρκία δεν είναι μόνο θέμα εμφάνισης, αλλά...

Related Articles

Popular Categories