Saturday, May 17, 2025

Απλές συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Ορισμένες από τις σημαντικές συμβουλές περιλαμβάνουν:

  1. Μην παραμελείτε τον λαιμό σας: Η φροντίδα της επιδερμίδας πρέπει να περιλαμβάνει και τον λαιμό και το στήθος, με καθαρισμό και αντηλιακή προστασία.
  2. Χρησιμοποιήστε υγραντήρα: Ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες, ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος.
  3. Καθαρίστε το smartphone σας: Το κινητό σας μπορεί να είναι γεμάτο βακτήρια που μεταφέρονται στο πρόσωπό σας.
  4. Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε: Η σωστή απομάκρυνση του μακιγιάζ βοηθά στην αποφυγή φραγμένων πόρων.
  5. Ενυδατώστε επαρκώς: Η καλή ενυδάτωση συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια.

 

Διαβάστε επίσης:  ΔΕΠΥ και παιδιά στο επίκεντρο του 1ου Διεπιστημονικού Πάνελ του The MentalHub Live

Hot this week

Σταθερό μηνιαίο επίδομα για ασθενείς εισηγείται ο Σύνδεσμος Κοιλιοκάκης Κύπρου

Την καταβολή σταθερού μηνιαίου επιδόματος στους ασθενείς με κοιλιοκάκη...

Πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες και φάρμακα σε χώρες της ΕΕ για τους δικαιούχους του ΓεΣΥ από Ιούνιο

Νέες δυνατότητες για ιατρική φροντίδα και φαρμακευτική κάλυψη στο...

ΠΑΣΥΝΟ: Η έλλειψη νοσηλευτών «γάγγραινα» για το σύστημα υγείας

Η έλλειψη νοσηλευτών και νοσηλευτριών παραμένει μια «γάγγραινα για...

Βουλή: Ψήφισε νόμο για αποκεντρωμένη διοίκηση στα δημόσια νοσηλευτήρια

Κατά πλειοψηφία η Ολομέλεια της Βουλής υπερψήφισε πρόταση νόμου...

Topics

ΟΚΥπΥ: Κανένας ασθενής στο ΓΝ Λευκωσίας δεν εκτίθεται σε κίνδυνο

Κανένας από τους ασθενείς που βρίσκονται υπό τη φροντίδα...

Φάρμακα στην Κύπρο: Γιατί οι ασθενείς περιμένουν περισσότερο για νέα φάρμακα

Στοιχεία για καθυστερήσεις στην πρόσβαση σε νέα φάρμακα παρουσιάζει...

Έρευνες για γενετική προδιάθεση καρκίνου μαστού και ωοθηκών από ΙΝΓΚ

Στην έναρξη δύο καινοτόμων ερευνών που αφορούν την γενετική προδιάθεση...

Σταθερό μηνιαίο επίδομα για ασθενείς εισηγείται ο Σύνδεσμος Κοιλιοκάκης Κύπρου

Την καταβολή σταθερού μηνιαίου επιδόματος στους ασθενείς με κοιλιοκάκη...

Μελετώνται αλλαγές απλοποίησης διαδικασιών για ονομαστικά φάρμακα

Τα προβλήματα που προκαλεί η υποστελέχωση στον ΟΑΥ και...

Βουλή: Ψήφισε νόμο για αποκεντρωμένη διοίκηση στα δημόσια νοσηλευτήρια

Κατά πλειοψηφία η Ολομέλεια της Βουλής υπερψήφισε πρόταση νόμου...

Related Articles

Popular Categories