Απλές συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

Συμβουλές για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Ορισμένες από τις σημαντικές συμβουλές περιλαμβάνουν:

  1. Μην παραμελείτε τον λαιμό σας: Η φροντίδα της επιδερμίδας πρέπει να περιλαμβάνει και τον λαιμό και το στήθος, με καθαρισμό και αντηλιακή προστασία.
  2. Χρησιμοποιήστε υγραντήρα: Ιδιαίτερα τους χειμερινούς μήνες, ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος.
  3. Καθαρίστε το smartphone σας: Το κινητό σας μπορεί να είναι γεμάτο βακτήρια που μεταφέρονται στο πρόσωπό σας.
  4. Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν κοιμηθείτε: Η σωστή απομάκρυνση του μακιγιάζ βοηθά στην αποφυγή φραγμένων πόρων.
  5. Ενυδατώστε επαρκώς: Η καλή ενυδάτωση συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος κάτω από τα μάτια.

 

Διαβάστε επίσης:  Η μεγάλη χρήση οθονών στην πρώιμη εφηβεία συνδέεται με προβλήματα ψυχικής υγείας, δείχνει μελέτη στις ΗΠΑ

Hot this week

Αφθώδης πυρετός: Κατάθεση ζωεμπόρου — Έρευνες για παράνομες εισαγωγές μέσω κατεχομένων

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκονται οι αρμόδιες αρχές, καθώς η...

Θεσπίστηκε νομοθετικό πλαίσιο για μονάδες αλλογενών μεταμοσχεύσεων στην Κύπρο

Η Ολομέλεια της Βουλής υπερψήφισε τη θέσπιση νομοθετικού πλαισίου...

Ανώτατο Δικαστήριο: Ιδιωτική κλινική και εξωτερικός ιατρός υπεύθυνοι για καθυστέρηση διάγνωσης εμφράγματος

Το Ανώτατο Δικαστήριο επιβεβαίωσε την ευθύνη ιδιωτικής κλινικής και...

Ενίσχυση και εκσυγχρονισμό λειτουργίας δημόσιων νοσηλευτηρίων ζήτησε η Επιτροπή Υγείας

Περαιτέρω ενίσχυση και εκσυγχρονισμό της λειτουργίας των δημόσιων νοσηλευτηρίων...

Related Articles

Popular Categories