Ποιος το περίμενε με το που μπήκε ο Ιούνιος το θερμόμετρο να σκαρφαλώσει στους 36 βαθμούς Κελσίου; Η αλήθεια είναι πως ο ήλιος καίει πολύ δυνατά και το αντηλιακό είναι κάτι παραπάνω από αναγκαίο. Καλά, και όταν δεν έχει ήλιο το αντηλιακό είναι απαραίτητο, αλλά ας μείνουμε στην τωρινή εποχή.
Ποιος είναι, λοιπόν, ο «σύμμαχός» σου στο καλοκαίρι και ενάντια στην ηλιακή ακτινοβολία; Μα, φυσικά, το αντηλιακό, αλλά όχι οποιοδήποτε αντηλιακό. Αν θέλεις πολύ υψηλή προστασία, αν θέλεις να πηγαίνεις στην παραλία και να ξέρεις πως δεν υπάρχει περίπτωση να γυρίσεις σπίτι σαν να… τηγανίστηκες, χρειάζεσαι οπωσδήποτε αντηλιακό με SPF 50.
Τι προσφέρει το αντηλιακό με SPF 50
Ο δείκτης SPF δείχνει πόσο χρόνο χρειάζεται η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία για να κοκκινίσει το δέρμα, όταν χρησιμοποιείς το αντηλιακό με τις ιδανικές συνθήκες. Αυτό σημαίνει ότι με SPF 50 θα χρειαστεί 50 φορές περισσότερος χρόνος για να κάψει ο ήλιος το δέρμα συγκριτικά με το αν δεν φορούσες καθόλου αντηλιακό.
Επιπλέον, το SPF 50 εμποδίζει το 98% των ακτίνων UVB να διεισδύσουν στην επιδερμίδα και να προκαλέσουν βλάβη, πράγμα που σημαίνει ότι παρέχει μεγάλη προστασία. Αυτό, βέβαια, δεν σημαίνει ότι άπαξ και βάλεις μία φορά μέσα στην ημέρα αντηλιακό με δείκτη SPF 50 είσαι καλυμμένη από τον ήλιο.
Όχι! Το αντηλιακό σου – ειδικά τώρα το καλοκαίρι- θα πρέπει κάθε δύο ώρες να το ανανεώνεις έτσι ώστε να προστατεύεσαι πλήρως από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
