Monday, June 16, 2025

Πανάδες μετά τις διακοπές: Πέντε τρόποι για να τις καταπολεμήσετε

Οι πανάδες στο πρόσωπο ή όπως ονομάζονται επιστημονικά μέλασμα είναι ένα αντιαισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολύ συχνά οι γυναίκες.

Ιδιαίτερα αυτή την εποχή όπου οι ημέρες είναι περισσότερο ηλιόλουστες οι πανάδες αποτελούν τον μόνιμο εφιάλτη των γυναικών καθώς η έκθεση στον ήλιο κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Τα σημεία που εμφανίζονται είναι στο μέτωπο, μύτη, άνω χείλος, μάγουλα αλλά και στο ντεκολτέ.

 

Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για την εμφάνισή τους είναι:

Κληρονομική προδιάθεση, ορμονική διαταραχή ή χρήση για μεγάλο διάστημα φαρμάκων που αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο.

Τι μπορείτε να κάνετε για να μην εμφανιστούν;

Προστατευτείτε από τον ήλιο.

Διαβάστε επίσης:  Μ.Δαμιανός: Προωθείται σειρά ν/σ προς βελτίωση της δημόσιας υγείας

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ευρέος φάσματος (που προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB) με SPF τουλάχιστον 30 κάθε μέρα, είτε είναι μία ηλιόλουστη μέρα είτε όχι και να το ανανεώνετε συχνά όσο είστε έξω.

Αποφεύγετε να βάζετε άρωμα απευθείας στο σώμα σας ειδικά στην περιοχή του λαιμού, όταν έχει πολύ ηλιοφάνεια.

Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά και κρέμες προσώπου.

Κάντε απολέπιση του προσώπου μία με δύο φορές την εβδομάδα ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και καθαρίζουν οι πόροι.

Hot this week

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΘΕΣΕΩΝ ΤΗΛΕΦΩΝΗΤΩΝ (13-06-25)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με...

Μ.Δαμιανός: Προωθείται σειρά ν/σ προς βελτίωση της δημόσιας υγείας

Σειρά νομοσχεδίων είναι στη Νομική Υπηρεσία για νομοτεχνικό έλεγχο,...

ΓΓ ΑΚΕΛ: Να σταματήσουν οι μαζικές εξαγορές νοσηλευτηρίων και διαγνωστικών κέντρων

Το ΑΚΕΛ πιστεύει ότι το ΓεΣΥ πρέπει να εξελιχθεί,...

Υπουργός Υγείας: Υπάρχουν προβλήματα αλλά το ΓεΣΥ δεν θα καταρρεύσει

Σίγουρα υπάρχουν προβλήματα στο ΓεΣΥ, περιλαμβανομένων κάποιων καταχρήσεων, τα...

Topics

Υπουργός Υγείας: Υπάρχουν προβλήματα αλλά το ΓεΣΥ δεν θα καταρρεύσει

Σίγουρα υπάρχουν προβλήματα στο ΓεΣΥ, περιλαμβανομένων κάποιων καταχρήσεων, τα...

Η ΕΕ μιλά για φροντίδα και παιδεία, αλλά η κυβέρνηση μετρά μόνο φόρους

Η ρητή υπόδειξη της Κομισιόν για ενίσχυση της κοινωνικής...

Έξι χρόνια ΓεΣΥ: Μια κοινωνική κατάκτηση που άντεξε κόντρα στις προβλέψεις

Της Ελένης Κωνσταντίνου Έξι χρόνια συμπληρώθηκαν από την ημέρα...

Υπ.Υγείας: Ασφαλείς οι ασθενείς και οι συνοδοί τους στο Ισραήλ

Oι επιδοτούμενοι ασθενείς και οι συνοδοί τους που νοσηλεύονται...

ΠΑΣΥΚΑΦ: Στις 9.945 τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη τα τελευταία 23 χρόνια

Στις 9.945 ανέρχονται τα περιστατικά καρκίνου του προστάτη στην...

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΘΕΣΕΩΝ ΤΗΛΕΦΩΝΗΤΩΝ (13-06-25)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με...

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ ΜΙΑΣ (1) ΚΕΝΗΣ ΘΕΣΗΣ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥ (13-06-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Related Articles

Popular Categories