Πανάδες μετά τις διακοπές: Πέντε τρόποι για να τις καταπολεμήσετε

Οι πανάδες στο πρόσωπο ή όπως ονομάζονται επιστημονικά μέλασμα είναι ένα αντιαισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολύ συχνά οι γυναίκες.

Ιδιαίτερα αυτή την εποχή όπου οι ημέρες είναι περισσότερο ηλιόλουστες οι πανάδες αποτελούν τον μόνιμο εφιάλτη των γυναικών καθώς η έκθεση στον ήλιο κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Τα σημεία που εμφανίζονται είναι στο μέτωπο, μύτη, άνω χείλος, μάγουλα αλλά και στο ντεκολτέ.

 

Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για την εμφάνισή τους είναι:

Κληρονομική προδιάθεση, ορμονική διαταραχή ή χρήση για μεγάλο διάστημα φαρμάκων που αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο.

Τι μπορείτε να κάνετε για να μην εμφανιστούν;

Προστατευτείτε από τον ήλιο.

Διαβάστε επίσης:  Έναρξη λειτουργίας ιατρείων προφυλακτικής αγωγής PrEP για τη λοίμωξη HIV

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ευρέος φάσματος (που προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB) με SPF τουλάχιστον 30 κάθε μέρα, είτε είναι μία ηλιόλουστη μέρα είτε όχι και να το ανανεώνετε συχνά όσο είστε έξω.

Αποφεύγετε να βάζετε άρωμα απευθείας στο σώμα σας ειδικά στην περιοχή του λαιμού, όταν έχει πολύ ηλιοφάνεια.

Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά και κρέμες προσώπου.

Κάντε απολέπιση του προσώπου μία με δύο φορές την εβδομάδα ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και καθαρίζουν οι πόροι.

Hot this week

Θεσμοθετείται το Εθνικό Κέντρο Κλινικής Τεκμηρίωσης και Ποιότητας Υγείας

Tη θεσμοθέτηση του Εθνικού Κέντρου Κλινικής Τεκμηρίωσης και Ποιότητας...

Κανένας συσχετισμός παρακεταμόλης στην εγκυμοσύνη με τον αυτισμό στα παιδιά

Τίποτα δεν επιτρέπει, με βάση τα τρέχοντα επιστημονικά δεδομένα,...

Προκήρυξη τεσσάρων κενών θέσεων Ιατρικών Λειτουργών (14-11-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Μαλάς: Ο νέος δρόμος στην Αγλαντζιά θα αυξήσει την έκθεση σε σωματίδια κατά 2,5 φορές

Τα αιωρούμενα σωματίδια προκαλούν πρόωρους θανάτους στην Κύπρο επιβαρύνοντας...

ΑΚΕΛ: Ο ΟΚΥΠΥ πρέπει να βλέπει την υγεία μόνο ως δημόσιο αγαθό

Μελετούν εδώ και δώδεκα χρόνια την επέκταση υπηρεσιών στον...

Related Articles

Popular Categories