Thursday, August 28, 2025

Πανάδες μετά τις διακοπές: Πέντε τρόποι για να τις καταπολεμήσετε

Οι πανάδες στο πρόσωπο ή όπως ονομάζονται επιστημονικά μέλασμα είναι ένα αντιαισθητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολύ συχνά οι γυναίκες.

Ιδιαίτερα αυτή την εποχή όπου οι ημέρες είναι περισσότερο ηλιόλουστες οι πανάδες αποτελούν τον μόνιμο εφιάλτη των γυναικών καθώς η έκθεση στον ήλιο κάνει τα πράγματα χειρότερα.

Τα σημεία που εμφανίζονται είναι στο μέτωπο, μύτη, άνω χείλος, μάγουλα αλλά και στο ντεκολτέ.

 

Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για την εμφάνισή τους είναι:

Κληρονομική προδιάθεση, ορμονική διαταραχή ή χρήση για μεγάλο διάστημα φαρμάκων που αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο.

Τι μπορείτε να κάνετε για να μην εμφανιστούν;

Προστατευτείτε από τον ήλιο.

Διαβάστε επίσης:  Τρία σοβαρά περιστατικά θερμοπληξίας και αυξημένη ροή στα ΤΑΕΠ λόγω καύσωνα

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό ευρέος φάσματος (που προστατεύει από τις ακτίνες UVA και UVB) με SPF τουλάχιστον 30 κάθε μέρα, είτε είναι μία ηλιόλουστη μέρα είτε όχι και να το ανανεώνετε συχνά όσο είστε έξω.

Αποφεύγετε να βάζετε άρωμα απευθείας στο σώμα σας ειδικά στην περιοχή του λαιμού, όταν έχει πολύ ηλιοφάνεια.

Χρησιμοποιήστε ήπια καθαριστικά και κρέμες προσώπου.

Κάντε απολέπιση του προσώπου μία με δύο φορές την εβδομάδα ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και καθαρίζουν οι πόροι.

Hot this week

Προκήρυξη μίας κενής θέσης Ιατρικού Λειτουργού (22-08-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Σοβαρός τραυματισμός 19χρονου σε οδική σύγκρουση στην Αγία Νάπα

Διασωληνωμένος στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας νοσηλεύεται 19χρονος, ο οποίος τραυματίστηκε...

Μία στις τρεις γυναίκες 50-69 ετών ελέγχθηκε για καρκίνο μαστού το ’23 στην Κύπρο

Λιγότερες από μία στις τρεις γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών...

Λειτουργία ιατρείου εξειδικευμένων εξετάσεων ήπατος με ελαστογραφία στο ΓΝ Λευκωσίας

Τη λειτουργία νέου, εξειδικευμένου ιατρείου για υπερηχοτομογραφία ήπατος με...

Topics

Μία στις τρεις γυναίκες 50-69 ετών ελέγχθηκε για καρκίνο μαστού το ’23 στην Κύπρο

Λιγότερες από μία στις τρεις γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών...

Σοβαρός τραυματισμός 19χρονου σε οδική σύγκρουση στην Αγία Νάπα

Διασωληνωμένος στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας νοσηλεύεται 19χρονος, ο οποίος τραυματίστηκε...

Λειτουργία ιατρείου εξειδικευμένων εξετάσεων ήπατος με ελαστογραφία στο ΓΝ Λευκωσίας

Τη λειτουργία νέου, εξειδικευμένου ιατρείου για υπερηχοτομογραφία ήπατος με...

Προκήρυξη μίας κενής θέσης Ιατρικού Λειτουργού (22-08-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Related Articles

Popular Categories