Είναι η ωραιότερη εποχή του χρόνου, έρχεται όμως φορτωμένη με μπελάδες για κάποιους που δεν είναι άλλοι από τις εποχικές αλλεργίες.
Είτε είναι ελαφριές είτε πιο βαριές και επιβάλλουν τη λήψη φαρμάκων, οι αλλεργίες με τον έναν ή τον άλλο τρόπο αναστατώνουν την καθημερινότητά σας και δε σας αφήνουν να χαρείτε αυτήν την τόσο όμορφη εποχή.
Αν είστε ανάμεσα σε αυτούς που ταλαιπωρούνται κάθε χρόνο, πάρτε τα μέτρα σας φέτος ώστε να σας επηρεάσουν όσο λιγότερο γίνεται.
Εξοπλίστε το φαρμακείο του σπιτιού
Ελέγξτε το φαρμακείο που έχετε στο σπίτι σας.
Πετάξτε ό,τι φάρμακο έχει λήξει και αν το χρειάζεστε, φροντίστε να το αντικαταστήσετε εγκαίρως.
Συμβουλεύτειτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό για σκευάσματα ειδικά για τις αλλεργίες που καλό θα ήταν να τα έχετε προληπτικά για να μην τρέχετε τελευταία στιγμή και χάνετε πολύτιμο χρόνο αν μια αλλεργία σας χτυπήσει την πόρτα.
Καθαρίστε τον κήπο ή το μπαλκόνι σας
Αν έχετε κήπο ή μπαλκόνι με γλάστρες και συνηθίζετε να τα περιποιήστε μόλις ανοίξει ο καιρός για τα καλά, φέτος κάντε το λίγο νωρίτερα.
Κι αυτό επειδή η ποσότητα της γύρης είναι ακόμα μικρή.
Το να κάνετε κηπουρική με τις ώρες μέσα σε ένα περιβάλλον γεμάτο γύρη, χώματα και φυτά που ανθίζουν ενώ είστε επιρρεπείς στις αλλεργίες, δεν είναι πολύ έξυπνο.
Καθαρίστε τα ξερά φύλλα και κλαδιά που μπορεί να είναι γεμάτα υγρασία και μούχλα, κλαδέψτε, αλλάξτε γλάστρες και κάντε ό,τι άλλο χρειάζεται ώστε να είστε έτοιμοι προ πολλού.
Αν οι αλλεργίες σας είναι έντονες, απομακρύνετε όσο γίνεται τα φυτά από τα σημεία που κινείστε περισσότερο.
Μη βάζετε γλάστρες και λουλούδια μέσα στο σπίτι
Είναι σίγουρα υπέροχα και ομορφαίνουν και το πιο απλό δωμάτιο.
Αν είστε όμως αλλεργικοί, θα υποφέρετε ακόμα και με ένα φυτό εσωτερικού χώρου μέσα στο σπίτι.
Καθαρίστε τον κήπο σας πριν μπει η άνοιξη.
Αυτονόητο είναι επίσης ότι θα πρέπει να αποφεύγετε να τοποθετείτε βάζα με λουλούδια στο υπνοδωμάτιό σας.
Δείξτε μεγαλύτερη προσοχή αν κατοικείτε σε περιοχή με πολλή βλάστηση
Αν μένετε στην ύπαιθρο ή σε μεγάλη πόλη αλλά σε περιοχή με έντονη βλάστηση, πολλά δέντρα και λουλούδια είναι βέβαιο ότι θα υπάρχει γύρη σε πολύ μεγαλύτερη ποσότητα.
Φοράτε συστηματικά καπέλο και γυαλιά ηλίου όταν βγαίνετε
Τα γυαλιά ηλίου ίσως γνωρίζετε ότι πρέπει να τα φοράτε σε όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Σε αυτήν την περίπτωση εκτός από την προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, αυτά τα δύο αξεσουάρ θα εμποδίσουν τη γύρη και τα άλλα αλλεργιογόνα της άνοιξης να φτάσουν στα μάτια σας.
Να θυμάστε ότι η γύρη μπορεί να εμφανιστεί πριν ακόμα μπει ημερολογιακά η άνοιξη.
