Thursday, May 1, 2025

7 κανόνες για υγιή μάτια

Σε πρόσφατη δημοσίευση στο American Journal of Medicine, ερευνητές από τις ΗΠΑ αναφέρουν πως η καλή κατάσταση του καρδιοαγγειακού συστήματος μειώνει σημαντικά την πιθανότητα οφθαλμικών παθήσεων, πρωτίστως της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας (Noah De La Cruz, Obadeh Shabaneh, Duke Appiah. The Association of Ideal Cardiovascular Health and Ocular Diseases Among US Adults. The American Journal of Medicine, 2020 DOI: 10.1016/j.amjmed.2020.06.004).

Παγκοσμίως 2,2 δισεκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κάποια οφθαλμική νόσο η οποία τους περιορίζει την όραση από λίγο έως πλήρως. Οι συχνότερες αιτίες μείωσης της όρασης ή ακόμα και τύφλωσης είναι η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, ο καταρράκτης και το γλαύκωμα.

Διαβάστε επίσης:  ΟΚΥΠΥ: Δεν παραιτήθηκαν 13 γιατροί από το Νοσοκομείο Αμμοχώστου

 

 

Είναι η πρώτη φορά που εξετάζεται διεξοδικά η σχέση όλων των παραμέτρων που επηρεάζουν την σωστή καρδιαγγειακή λειτουργία με την υγεία των οφθαλμών.

Οι περισσότερες οφθαλμικές παθήσεις δεν εμφανίζουν, παρά ήπια μόλις συμπτωματολογία στα αρχικά τους στάδια κι έτσι πολλοί ασθενείς δεν αναζητούν έγκαιρα ιατρική βοήθεια. Σε μία στατιστική μελέτη στις ΗΠΑ με 2044 συμμετέχοντες, προέκυψε πως το 47% θεωρεί την απώλεια όρασης την χειρότερη πάθηση η οποία θα μπορούσε να τους προσβάλει.

Οι 7 παράγοντες τους οποίους η αμερικανική καρδιολογική εταιρεία έχει καθορίσει ως τους σημαντικότερους (LS7, Life’s Simple Seven) για υγιές καρδιαγγειακό σύστημα είναι οι ακόλουθοι:

Αποφυγή καπνίσματος

Διαβάστε επίσης:  ΟΣΑΚ: Ορόσημο η 18η Απριλίου για τα δικαιώματα των ασθενών

Τακτική σωματική άσκηση

Φυσιολογικό βάρος

Υγιεινή διατροφή

Φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης, σακχάρου κι αρτηριακής πίεσης

Ηλικιακή Εκφύλιση Ωχράς Κηλίδας
Η πρόσφατη αυτή μελέτη ανέδειξε στατιστικά σημαντική μείωση της πιθανότητας προσβολής από γλαύκωμα, διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, καταρράκτη κι ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Συγκεκριμένα οι εξεταζόμενοι οι οποίοι εμφανίζουν υγιές καρδιαγγειακό σύστημα διατρέχουν 97% χαμηλότερη πιθανότητα να προσβληθούν από μία εκ των παραπάνω νόσων.
Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 6118 ενήλικες ηλικίας άνω των 40 ετών.

Hot this week

ΟΚΥπΥ: Ορίστηκε ειδική Επιτροπή η οποία θα εξετάσει όσα αναφέρονται σε ανώνυμη επιστολή

Ορίστηκε άμεσα Ειδική Επιτροπή για να εξετάσει τα όσα...

Bristol Myers Squibb: Η δύναμη της καινοτομίας στην ογκολογική φροντίδα.

Προοπτικές και εξελίξεις για τους ασθενείς στην Κύπρο. Η...

Πάφος: Εναλλακτικό ΤΑΕΠ για πιο ήπια περιστατικά στο Γενικό Νοσοκομείο

Μετά τη Λευκωσία, επεκτείνεται και στην Πάφο, σε πιλοτική...

Τα στοιχεία υπηρεσιών εφημερίας ΠΙ για 1, 3 και 4 Μαΐου

Τα στοιχεία επικοινωνίας των Υπηρεσιών Εφημερίας προσωπικού ιατρού (ΠΙ),...

Μεγάλη επιτυχία η εκδήλωση του ΑΚΕΛ με θέμα«Εξαρτήσεις παρούσα κατάσταση και οι προκλήσεις του Μέλλοντος»

Πραγματοποιήθηκε χθες με μεγάλη επιτυχία η συζήτηση που οργάνωσε...

Topics

Κρίσιμη η κατάσταση 3,5 μηνών βρέφους με μηνιγγίτιδα – Τι λέει ο Δρ. Αβραάμ Ηλίας

Το βρέφος ηλικίας μόλις 3,5 μηνών νοσηλεύεται σε κρίσιμη...

Τα στοιχεία υπηρεσιών εφημερίας ΠΙ για 1, 3 και 4 Μαΐου

Τα στοιχεία επικοινωνίας των Υπηρεσιών Εφημερίας προσωπικού ιατρού (ΠΙ),...

Γ. Λουκαΐδης για επίσκεψη στο ΓΝ Λεμεσού: «Επιβεβαιώνονται όσα γνωρίζαμε…»

Επιβεβαιώνονται όσα γνωρίζαμε για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει το...

Περιστατικά εχινόκοκκου σε σκύλους στον Κάμπο Τσακκίστρας – Πρώτα κρούσματα μετά από 55 χρόνια

Για τον εντοπισμό περιστατικών εχινόκοκκου σε σκύλους στην περιοχή...

Στο Μακάρειο με σοβαρά συμπτώματα μηνιγγίτιδας βρέφος 3,5 μηνών

Στο Μακάρειο Νοσοκομείο με σοβαρά συμπτώματα μηνιγγίτιδας, νοσηλεύεται βρέφος...

Bristol Myers Squibb: Η δύναμη της καινοτομίας στην ογκολογική φροντίδα.

Προοπτικές και εξελίξεις για τους ασθενείς στην Κύπρο. Η...

Πάφος: Εναλλακτικό ΤΑΕΠ για πιο ήπια περιστατικά στο Γενικό Νοσοκομείο

Μετά τη Λευκωσία, επεκτείνεται και στην Πάφο, σε πιλοτική...

Related Articles

Popular Categories