Wednesday, October 22, 2025

Χρήσιμες συμβουλές για να “ανταπεξέλθεις” του καύσωνα

Οι υψηλές θερμοκρασίες «απειλούν» εικόνα σου. Για να μην ανησυχείς για τον καύσωνα, τον ιδρώτα και τις συνέπειες του, παρακάτω θα βρεις 5 πολύ χρηστικές συμβουλές που θα σε κάνουν survivor αυτού του καλοκαιριού δείχνοντας σε πιο όμορφη από ποτέ!

Αλατόνερο, το θαυματουργό
Σίγουρα έχεις διαβάσει, ακούσει και εκφράσει ένα ποσοστό ζήλειας για τα υπέροχα beach waves της Gisele. Δεν θα σου πώς να χρησιμοποιήσεις το αλατόνερο για αποκτήσεις φυσικούς ανάλαφρους κυματισμούς, αλλά πώς να εμποδίζεις τα μαλλιά σου να «ιδρώσουν». Σε νωπά μαλλιά ψέκασε μικρή ποσότητα αλατόνερου στις ρίζες των μαλλιών σου. Το αλάτι θα σου προσδώσει όγκο αλλά θα απορροφήσει και την περιττή λιπαρότητα που αφήνει ο ιδρώτας.

Διαβάστε επίσης:  Το να φροντίζουμε τον εαυτό μας δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση

Freeeeze!
Είσαι έξω για ποτό ή για φαγητό και οι υψηλές θερμοκρασίες απειλούν το μακιγιάζ και το χτένισμα σου; Σου έχω την απόλυτη κίνηση ματ για να ρίξεις την θερμοκρασία και να μη χύσεις στάλα ιδρώτα. Πάρε ένα παγάκι και πίεσε το απαλά στο λαιμό, στο σημείο που πιάνεις το σφυγμό σου. Πιέζοντας οτιδήποτε κρύο σε αυτό το σημείο πέφτει η θερμοκρασία του σώματος και απολαμβάνεις μοναδική αίσθηση δροσιάς.

 

Boost your spf
Η φωτογήρανση αποτελεί ένα μεγάλο beauty φόβο και για αυτό πάντα με ενδιαφέρουν τα έξυπνα tips που θα κάνουν το ήλιο φίλο μου. Έτσι λοιπόν μόλις έμαθα ότι μπορώ να ενδυναμώσω το δείκτη προστασίας του αντηλιακού μου αν κάνω focus στην αντιοξειδωτική περιποίηση. Τι εννοώ; Χρησιμοποίησε ένα serum με αντιοξειδωτική δράση πριν το αντηλιακό προσώπου σου. Η διαδικασία κατά της γήρανσης θα έχει διπλή δύναμη.

Διαβάστε επίσης:  «Ολιστική» εξέταση αίματος ανιχνεύει 59 ασθένειες

Re-fresh in anytime
Για έκτακτες ανάγκες ενυδάτωσης έχε πάντα μαζί σου ένα ιαματικό νερό σε μορφή spray. Προσφέρει άμεση αίσθηση φρεσκάδας και καταπραύνει τους ερεθισμούς σε ευαίσθητες επιδερμίδες.

 

Στο ψυγείο…
Οι υψηλές θερμοκρασίες δεν επηρεάζουν μόνο εσένα αλλά και τα καλλυντικά. Σου προτείνω να τους φερθείς με προσοχή και να τα διατηρήσεις και αυτά δροσερά. Τα προϊόντα που πρέπει να βάλεις στο ψυγείο είναι α) η κρέμα προσώπου, β) το βερνίκι νυχιών, γ) το άρωμα και δ) την after sun lotion σώματος.

Hot this week

Καθημερινή διόρθωση προβλημάτων στα νοσοκομεία ζητούν οι ασθενείς

Τα ζητήματα που ανέδειξε η έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσία...

Διεπιστημονικό συνέδριο στην Ιατρική Σχολή Λευκωσίας για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας φιλοξένησε διεπιστημονικό συνέδριο...

Ξανα-εξαγγέλει την νέα παιδοογκολογική κλινική ο ΠτΔ – Χωρίς σαφές χρονοδιάγραμμα

Για ακόμη μία φορά, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος...

Eνίσχυση της παιδοογκολογικής φροντίδας – Δημιουργία νέας Κλινικής δίπλα στο Μακάρειο Νοσοκομείο

Η Κυβέρνηση επενδύει ουσιαστικά στον τομέα της Υγείας, ενώ...

ΟΚΥΠΥ: Παραδοχή για κενό στην “επίβλεψη από ειδικό ιατρό”

Τα ζητήματα που ανέδειξε η έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσία...

Topics

Ανάγκη διόρθωσης διαδικασιών αντικατάστασης προσωπικού γιατρού στο ΓεΣΥ μετά από καταγγελίες

Στη ρύθμιση των διαδικασιών που διέπουν τον ορισμό αντικαταστάτη...

Προκήρυξη μίας κενής θέσης Ιατρικού Λειτουργού (17-10-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Προκήρυξη πέντε κενών θέσεων Ιατρικών Λειτουργών (17-10-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) είναι ο μεγαλύτερος...

Προκήρυξη θέσεων Βοηθών Λογιστικών Λειτουργών (17-10-2025)

Ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με...

Διεπιστημονικό συνέδριο στην Ιατρική Σχολή Λευκωσίας για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Λευκωσίας φιλοξένησε διεπιστημονικό συνέδριο...

Η Κύπρος στην πρώτη γραμμή κατά του καρκίνου στην Ευρώπη!

Ισχυρή έκκληση απευθύνουν στον Υπουργό Υγείας, Μ. Δαμιανού, ο...

Related Articles

Popular Categories